Veel mensen die door een periode van stress, een relatiebreuk of intense levensverandering gaan, merken dat hun nachtrust als eerste geraakt wordt.
Je ligt wakker, je lichaam blijft alert, je gedachten blijven malen…terwijl je eigenlijk alleen maar rust wilt vinden.
Daarom maakte ik deze mp3 voor je. Een warme audio die je helpt spanning los te laten en opnieuw vertrouwen te krijgen in je nachtrust.