Angst en stress zijn geen tekenen dat er iets mis is met jou. Het zijn signalen dat je systeem overbelast is geraakt. Je lichaam en geest blijven in een soort waakstand hangen waardoor je moeilijk kunt ontspannen. Hierdoor neemt piekeren toe en wordt slapen steeds lastiger. Je brein zit gewoon vast in een patroon. Met hypnose voor angst en stress help ik je die spanning loslaten, zodat je zenuwstelsel weer tot rust komt en het oude script wordt overschreven door een nieuw, gezond en logisch patroon.
In mijn praktijk in Antwerpen help ik volwassenen, kinderen en ouders met hypnose bij angst, stress, slaapproblemen en emotioneel eten.
Wil je even aftoetsen of ik jou kan helpen? Plan een kort, vrijblijvend belmoment – ik luister graag met je mee.
Wil je weten hoe ik jou stap voor stap kan begeleiden naar meer rust, vertrouwen en helderheid? Ontdek hier hoe jouw traject werkt.
Stress, angst, emotioneel eten en slapeloosheid zijn geen toeval.
Het zijn patronen. Patronen die je brein voeden met onrust. Patronen die je slaap ondermijnen.
Hypnotherapie herstelt je systeem zodat jij terug je emotionele balans terugvindt.
I give hypnotherapy sessions in English if preferred.
Ook als jij niet wilt meedelen waarover je probleem juist gaat kan ik je helpen.
Veel mensen komen bij mij terecht omdat angst, stress en slaapproblemen hun dagelijkse leven beïnvloeden. Hier lees je hoe hypnose kan helpen bij angst, stress, slapeloosheid en emotioneel eten op een manier die afgestemd is op wat jij nodig hebt.
Hypnose is geen magie. Het is een gerichte, neurologische reset.
Het brengt je zenuwstelsel uit alarmstand. Zodat het constante malen stopt. Het voelt nu misschien als een grote stap maar je brein kan sneller veranderen dan je denkt.
Meer dan honderd klanten gingen je voor. Niet omdat ze geloofden in hypnose. Maar omdat ze verandering nodig hadden en die vonden.
Ik slaap eindelijk weer door.
Mijn hoofd is stiller.
Ik voel me rustiger dan ik in jaren ben geweest.
Laat je hoofd weer werken zoals het hoort te werken.
Voor wie ’s avonds blijft malen en wakker wordt met een druk hoofd. Voor wie eindelijk rust wilt.
Vraag je gratis hypnose mp3 aan : ‘Stop het nachtelijke piekeren – val sneller in slaap’.
Een directe manier om spanning los te laten, je gedachten te vertragen en je lichaam voor te bereiden op diepe slaap.
Gratis Hypnose MP3 – ervaar eindelijk rustige nachtenIk werk bij voorkeur met een traject omdat echte verandering tijd, veiligheid en herhaling nodig heeft.
1. Kennismaking
Een kort telefonisch gesprek waarin we kijken wat jij nodig hebt en of hypnose de juiste weg is.
2. Hypnotherapie op maat
Gerichte sessies die spanning, angst, slapeloosheid of emotioneel eten bij de bron aanpakken. Rustig, veilig en zonder druk.
3. Installatie
Je leert technieken om rust en vertrouwen blijvend te verankeren in je dagelijks leven.
Dit is geen snelle truc.
Dit is een proces dat werkt op de kern van wie jij bent.
Wil je eerst voelen wie ik ben en hoe ik werk? Lees hier meer over mijn achtergrond en mijn zachte, nuchtere aanpak.
Wil je weten hoe ik jou stap voor stap kan begeleiden naar meer rust, vertrouwen en helderheid? Ontdek hier hoe jouw traject werkt.
Ik begeleid mensen van alle leeftijden en achtergronden met slaapklachten, stress, angst, piekeren en emotioneel eten. Mijn aanpak is zacht, direct en gericht op duurzame verandering.
Geen eindeloze gesprekken of zweverigheid.
Ik bied je gewoon een aanpak die werkt.
Als hypnotherapeut in Antwerpen begeleid ik je naar meer rust en helderheid. Ik werk met een mix van technieken en combineer hypnotherapie met technieken zoals Tapping, Regressietherapie, Familieopstellingen en Mindscaping. Altijd afgestemd op wat jij nodig hebt.
Helemaal. Je blijft bewust en je houdt de volledige controle.
Meestal merk je verandering na enkele sessies. Mijn trajecten zijn kort, doelgericht en effectief.
Nee helemaal niet. Je moet alleen bereid zijn om te veranderen.
Doorbreek het patroon zoals Sandra :
Toen mijn man en ik gingen scheiden was ik mijn identiteit verloren – doordat ik niet meer wist wie ik was en wat ik juiste wilde. Pas nu, nadat ik het traject bij Patsy volgde is mijn leven terug zoveel mooier geworden. In hypnose is het me gelukt om de overtuiging die ik over mezelf had los te laten. Hierdoor kan ik terug goed slapen ’s nachts en ga ik zelfs terug met plezier werken! Dit is iets wat ik nooit voor mogelijk had gehouden. Kortom hypnose heeft gezorgd voor een enorme ommekeer in mijn leven. Daardoor kan ik het iedereen aanraden want het heeft mij zoveel gebracht! Sandra Verhulst – Brasschaat – 56 jaar oud.
Lees wat hypnotherapie betekende voor Simone :
Na de menopauze kwam ik in een neerwaartse spiraal terecht die ik niet kon stoppen. Eerlijk gezegd dacht ik dat hypnose mij niet kon helpen maar ik heb toch doorgezet. Reeds na de eerste sessie voelde ik een verbetering. Bizar hoe snel je brein kan gereset worden. Door deze sessies ben ik mij niet alleen stap voor stap beter gaan voelen maar nu lijkt het wel of ik de hele wereld aankan. Ik heb Patsy ervaren als een heel betrokken therapeut met veel liefde voor haar vak. Simone Blijkens – Erembodegem
Ik ben lid van de Hypnose Vereniging België
Waarom je vastloopt : jouw lichaam denkt dat er gevaar dreigt door dingen uit je verleden. Omdat praten maar even helpt blijf je steeds ronddraaien in diezelfde cirkel. Tijdens een sessie reset je je brein waardoor je hoofd weer werkt zoals het hoort te werken. Je vervangt het oude script gewoon door een gezond, logisch patroon.
En het mooie is : dit werkt zowel live in mijn praktijk of online vanuit jouw veilige plek thuis.
Plan je gratis telefonisch kennismakingsgesprek. En ontdek hoe snel je brein kan veranderen – sneller dan je denkt.
Wil je weten hoe ik jou stap voor stap kan begeleiden naar meer rust, vertrouwen en helderheid? Ontdek hier hoe mijn traject werkt.
Heb je nog een vraag?